{"id":1130,"date":"2018-12-26T21:43:15","date_gmt":"2018-12-26T21:43:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schulmann.hu\/istvan\/?p=1130"},"modified":"2018-12-26T21:43:15","modified_gmt":"2018-12-26T21:43:15","slug":"megkuzdesi-strategia-reziliencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schulmann.hu\/istvan\/megkuzdesi-strategia-reziliencia\/","title":{"rendered":"Megk\u00fczd\u00e9si strat\u00e9gia – reziliencia"},"content":{"rendered":"

A reziliencia<\/a> általános értelemben rugalmas ellenállási képesség, azaz valamely rendszernek<\/strong> – legyen az egy egyén, egy szervezet, egy ökoszisztéma vagy éppen egy anyagfajta – azon reaktív képessége, hogy erőteljes, meg-megújuló, vagy akár sokkszerű külső hatásokhoz sikeresen adaptálódjék.<\/strong><\/p>\n

A reziliencia<\/a> a pszichológiában<\/strong> lényegében azt a tulajdonságot vagy helyesebben képességet jelöli, hogy az ember gyorsan vissza tudja nyerni eredeti, jó állapotát testi-lelki szenvedés illetve nehéz élethelyzetek átélése után<\/strong>.<\/p>\n

A megküzdési stratégia részeként jó kérdések lehetnek:<\/p>\n