Megküzdési stratégia – reziliencia

A reziliencia általános értelemben rugalmas ellenállási képesség, azaz valamely rendszernek – legyen az egy egyén, egy szervezet, egy ökoszisztéma vagy éppen egy anyagfajta – azon reaktív képessége, hogy erőteljes, meg-megújuló, vagy akár sokkszerű külső hatásokhoz sikeresen adaptálódjék. A reziliencia a pszichológiában lényegében azt a tulajdonságot vagy helyesebben képességet jelöli, hogy az ember gyorsan vissza tudja Read more about Megküzdési stratégia – reziliencia[…]

Egan’s skilled helper model

This is a 3-stage model or framework offered by Egan as useful in helping people solve problems and develop opportunities. The goals of using the model are to help people ‘to manage their problems in living more effectively and develop unused opportunities more fully’, and to ‘help people become better at helping themselves in their Read more about Egan’s skilled helper model[…]